最近、サウナブームでお風呂好きな旦那もまんまとハマり、よくサウナで整っています♨
ですが、我が家には小さな赤ちゃんがいるので、気軽に銭湯には行けません
そこで！外出せずにサウナを楽しむのに最適なアイテムを紹介します♪
おすすめの使い方
1.お風呂に40度のお湯を沸かす
2.換気扇を切り、傘をさす♨
3.リラックスタイム♪
ケータイをいじったり～マッサージしたり～ぼーっとしたり～
4.湯舟を出て、冷水で身体を引き締める！
5.扇風機の風を浴びて外気浴きぶん～
6.1→5を繰り返す: 自分のペースで楽しむ
私は熱くて10分も経たずに出ました
サウナ傘の効果と感想
正直、「整う」ことは難しいかもしれませんが、サウナ傘を使った後の爽快感は抜群です♪
私も旦那も共通して感想は『サウナ傘の後はとても気持ちが良い』でした♨
★整っている友人の意見
・お風呂を出た目の前で扇風機を浴びて、脱衣場で寝転んでいる
・何度もくり返しサウナ→扇風機を行っている
この2点でした！！
サウナ傘のメリット
1.お風呂をあがったら家であること
サウナ傘をしてお風呂を出ると、すぐに横になりたくなります
自宅なので、それが叶うのが最大のメリットです★
お風呂を出たら扇風機にあたりながらねっ転がり、そのまま寝てしまうことが出来る幸福感♡
銭湯であれば、周りの目や帰りのことを考えたりしないといけないで、それが無いのは大きなメリットです
2.よく寝れる
サウナ傘のあとは、良い意味でどっと疲れが出て眠くなってきますZZZ
現在、毎晩子どもの夜泣きを対応しているので、短い時間で深い眠りにつけることは身体の負荷が減るのでとても大事です
3.肌が乾燥しない
普通のサウナだと、私は汗はかけますが顔はかっさかさ・・・肌がかゆいです・・・
ですが、サウナ傘はスチームサウナのように蒸気があがり肌が常に保湿されたように乾燥しません！！
また、毛穴が開き汗をかく事で、肌がキレイになる効果があると
美容法として取り上げている記事も目にしました☆
サウナ傘をしたあとに化粧水やパックをすると、いつもより肌のトーンが明るくなっている気がしますし
肌のしっとり感を感じています
4.コスパが良い
銭湯に通うと施設代やご飯代などの料金がかかります
サウナ傘なら、1本買うだけ♪
銭湯の雰囲気や施設ならではの楽しみはないですが
好きな香りの入浴剤を入れたり～電気を消して音楽を聴いたり～歌ったり～
銭湯にはない楽しみも( *´艸｀)
お家サウナで、節約になること間違いなしです！！
サウナを独り占め
サウナブームなこともあり、施設のサウナは満員なことが多くなっている中
サウナ傘は他人とのリスク不要です♨
まとめ
サウナ傘は、家で簡単にサウナ体験を楽しむための最適なアイテム♨
忙しい毎日の中で、リラックスできる時間を取り入れてみてはいかがでしょうか？