最近、サウナブームでお風呂好きな旦那もまんまとハマり、よくサウナで整っています
ですが、我が家には5ヶ月の赤ちゃんがいるので、私はサウナは行けません
そこで、旦那が購入したのが『サウナ傘』
これがあれば、銭湯に行かなくても家のお風呂で湯船に浸かりながらサウナが出来ます
おすすめの使い方
1.お風呂に40度のお湯を沸かします
2.換気扇を切り、傘をさします
3.温まります
ケータイをいじったり、マッサージしたり、ぼーっとしたり自由に過ごします
私は熱くて10分も経たずに出ました
4.水を浴びる
5.扇風機の風をあびる
外気浴の代わりに扇風機の風をあびます
6.お好みで1→5をくり返す
整うの？
私はまだ銭湯のサウナに行っておらず、整った事がないので
正直『整う』と言うものが分からないのですが
銭湯で整っている旦那いわく、サウナ傘では整わないそうです
私も旦那も共通して感想は『サウナ傘の後はとても気持ちが良い』です
ですが、友人もサウナ傘を使っていて、その友人は整うそうなのです
整っている友人の使い方との違いは
・お風呂を出た目の前で扇風機を浴びて、脱衣場で寝転んでいる
・何度もくり返しサウナ→扇風機を行っている
この2点でした
サウナ傘のメリットは？
1.お風呂をあがったら家であること
サウナ傘をしてお風呂を出ると、すぐに横になりたくなります
そして自宅なので、それが叶うのが最大のメリットです
お風呂を出たら扇風機にあたりながらねっ転がり、そのまま寝てしまうことが出来ることに幸福感を感じれると思います
銭湯であれば、周りの目や帰りのことを考えたりしないといけないで、それが無いのは大きなメリットです
2.よく寝れる
サウナ傘のあとは、良い意味でどっと疲れが出て眠くなってきます
現在、毎晩子どもの夜泣きを対応しているので、短い時間で深い眠りにつけることは身体の負荷が減るのでとても大事です
3.肌が乾燥しない
普通のサウナだと、私は肌が乾燥しやすく、汗はかきますがカサカサしてきて肌がかゆくなります
ですがサウナ傘だと、スチームサウナのように傘の中にお湯の蒸気があがり肌が常に保湿されたように乾燥しません
また、毛穴が開き汗をかく事で、肌がキレイになる効果があると
美容法として取り上げている記事も目にしました
確かに、サウナ傘をしたあとに化粧水やパックをすると、いつもより肌のトーンが明るくなっている気がしますし
肌のしっとり感を感じています
4.コスパが良い
銭湯に通うと施設代やご飯代などの料金がかかります
サウナ傘なら、1本買うだけで済みます
もちろん銭湯の雰囲気や施設ならではの楽しみはないですが
好きな香りの入浴剤を入れたり、電気を消して音楽を聴いたりしても、充分楽しめます
ひと月に1回程度、銭湯を楽しみ
あとは家でサウナを楽しめれば、節約になります
お手軽サウナを独り占め
サウナブームなこともあり、施設のサウナは満員なことが多くなっている中
サウナ傘ならいつでもサウナを独り占め出来ます
まだまだ気になる密状態や、他人とのお風呂などのリスクが無く楽しめます
サウナ傘で整うかは人によりますが、気軽にサウナを楽しみたい方は是非使ってみてください！
ありがとうございました！